１０月２６日 火曜日

－２．６㎏　　記録更新　　　やる気になってきた

朝　　りんご

昼　　コーンスープの豆乳割り　一杯　　りんご

夜　　カレイの煮つけ　野菜たっぷりのカルビ焼き半分　わかめスープ半分

ドキドキダイエットのおかげか、減っている　　まさやんありがとう

今日もYou tubeでダイエットしよう　　

画像　　いつもかわいいプレゼントをありがとう　手紙と本人曰くダイアモンド