# 朝活 running&yoga DAY. | 関西 大阪 “ヨガインストラクター” Nami Nagata.

関西 大阪 “ヨガインストラクター” Nami Nagata.

☺︎/Hawaii/SUPYOGA
●全米ヨガアライアンス
⚫︎CERTIFIED SUP YOGA TEACHER
2016 Real stone サポーター
EVENT‥▶︎2015 star festival yogaclass.
▶︎久光製薬springth 指導 アメフトチーム
▶︎River side yoga fes.
MEDIA..▶︎関西TV 【ホントノワタシ写真】出演


vancouver sky yoga studio.

lululemon ambasadder yuchanとbenの
イベントに参加してきたよ!

私はレッスン前だけどprivateで
アクティブに動きたい日でした足くるくるキラキラ

朝から走って 栄養とって ヨガして。

本当にカラダもココロも喜んでる〜〜


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靭公園側にある、 コールドプレスジュース
B.up さんぶどうバナナにんじ

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一番人気メニュー!
見て!新鮮な果物、野菜を目の前で
搾りたて! 本当にそのままの栄養を補給!
美味しい♡飲みやすい♡
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だが、ランニング前に飲んだ
グリーンドリンク。 お!!!!!
身体に良い味。笑  乾杯!!

二日酔いに効いたりお通じが良くなったり
胃がスッキリしたり、、、

たしかに二日酔いすぐなくなりました笑
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歯が緑になったのは内緒ね♡



楽しいイベントをありがとう!!!

最高の1日のはじまり♡
朝から汗をかくのは気持ち良い。
エネルギーチャージになるし、
不要なものが内側から出て行く!!

朝活皆でしましょう!!


namico.