【夕食】
〇冷麺(半熟卵・プチトマト・きゅうり・肉辛味噌)
〇オクラ鰹節がけ
〇焼きナスめんつゆ煮
〇焼きズッキーニ出汁浸し
〇冷麺(半熟卵・プチトマト・きゅうり・肉辛味噌)
→生協：冷麺・茹で湯・
茹で湯・塩・卵・
プチトマト・
自家製きゅうり・塩・
合挽肉・焼肉のタレ・生協：冷麺用辛味噌・水溶き片栗粉・
生協：冷麺用つゆ
〇オクラ鰹節がけ
→茹で湯・塩・自家製オクラ・
鰹節
〇焼きナスめんつゆ煮
→自家製なす・晒し水・
サラダ油・そうめんつゆストレート
〇焼きズッキーニ出汁浸し
→実家自家製ズッキーニ・サラダ油・クレイジーソルト・
そうめんつゆストレート
プチトマト以外 野菜は全て自家製
また消費するのが大変な時期到来です💦