藤田くんのパーソナルトレーニングに行ってきたよ。
今日は、クビレを作るトレーニングと強い脚を作るトレーニング!!
どちらも今の私の大きな課題です。
見て!
汗だくーーー^ロ^;
この輪っか…楽しそうな形して重たいねん(T-T)
腹筋鍛えられるーー!!
く、苦しい。
爽やかな笑顔でドSな鬼コーチと今日はウエアがかぶったよ☆
Tシャツに『藤田淳士』て自分の名前かいてる(´ψψ`)笑。
お客さんからいただいたんだって♪
おもろいねーっ。
背中にはお問い合わせ先がかいてた(笑)
気になる方はこちらまで(*^_ ’)
ラブピラティス。
やっぱり楽しく運動するのはいいね。
ぐっすり寝て明日は早起きおは朝頑張りまーすヽ(´▽`)/