最近
１対１のパーソナルレッスンの
ご依頼が増えて
とっても嬉しいと思うと同時に
お客様のお悩みを解決する！
という使命感に燃えております♡
パーソナルレッスンは
１対１のレッスンなので
おひとりおひとりに合ったヨガを
楽しめます。
パーソナルレッスンにご参加される方の
よく聞くお悩みは
☆ヨガに興味があるけど
大人数のスタジオは緊張する
☆体が硬くて不安
☆痩せたいけどお菓子がとまらない
☆ダイエットしてもなかなか痩せない
みなさま
現状を変えたいけど
どうしていいかわからない
そんなご様子を伺えます。
そして
私も昔は同じような事で
ずっとずっと苦しんでいたので
お気持ちがわかります。
しかし
ダイエット効果の高いハワイヨガに出会い
体の内側からキレイになる食事にシフトすることで
ダイエットに苦しむ事から
卒業できました。
知らないだけで
こんなにも苦しんでいたなんて。。。
そう
実はダイエットのコツは
とってもシンプルなんです！
☆ヨガブロックを使うとより効果UP
☆ハワイヨガは体が硬くてもできるのに
洋服がブカブカになる程引き締まる
☆毎食キレイになる野菜を取り入れるだけで
太りにくい＆肌荒れが治る
大人数のクラスではできない
あなただけのオリジナルのレッスン。
そして
とても大切にしている
ヒアリイグのお時間。
あなたのお悩みをお聞かせください。
おひとりおひとり
お悩みも違います。
是非パーソナルレッスンで
解決しましょうね！
《場所》
◆体験 3,000円
◆2回目以降 7,000円
《持ち物》
美肌になる食事には
ポイントがあるのです。
私も知らなかった時は
とても苦しかったです。
しかしほんの少しの意識で
心も体も綺麗になり、
自分に自信を持つ事で人生が劇的に変わったのです。
普段頑張りすぎているご自身の為に、
まずは呼吸を整え
もう悩みに振り回されない自分になる為の
手助けをさせていただきます。
