その後

サーフィン中の胸部打撲から5日

むち打ちと言われた

背中の痛みが増して来ました。

首まで痛む…

むち打ちは、後から出るって本当ですね。

話変わって…

昨夜、インスタのお勧めに出て来た

股関節を柔らかくする体操？したら

逆に痛めてしまい

右尻の下が吊った感じで痛い

腰椎すべり症（3番が変形）の為

ちょっとした動作でズレた可能性あり

良かれと思った事が仇になりました。

60歳超えてから

身体に色々支障が出て来る様になり

自分の身体が情けない

それでもサーフィンしたい病

明日は波上がるかなー