ヨガやってから焼肉

身体を気持ちよく動かすことは

とても大事。

ヨガに参加して、

かなりあちこち身体の歪みを実感しました。

使い方のくせもありますね、きっと。

ヨガの後は、美味しいお肉をたくさん！！

皆様ありがとうございました（≧∇≦）

美容コンサルタントとして、

健康関連の講座を行なっております。

来月もお伺いする企業様あるので、

よくほぐしていかねば。