床磨き
窓拭きしましたーーー室内筋トレ
窓拭きしましたーーー室内筋トレ
抗がん剤で消えましたが、その後転んで左腕を骨折
筋力が無くなってしまって
手に持つと
スマホさえ重たい
タブレットも重い
フライパンも重い
料理も掃除も何もかもが疲れて億劫だったなぁ
庭の草は生え放題
掃除機は重いので
クイックルワイパーで拭き取るだけ
手抜きの日々よ
その時その時、自分がやれる範囲で
出来ることをやればいいのだと思う
手の筋力リハビリで
片手で玉二つを手のひらの上で
転がしてたことあったよ
あれ文面やばいか！？笑笑
↓画像お借りしました
かえって指先のテクニックが向上したかもよ
筋力が戻った今は掃除も楽勝
この後、コロナのためスポーツ施設も温活も
自粛して近場の山へ筋トレ
さてさて、本ブログですが現在のトップ画面は↓
希望ある日々を追究するブログを目指しています
↑
このように書いているのですが
「希望ある日々」についていつも考えています
現在の私の状況ですが
卵巣癌ステージ４で昨年、再発しまして
抗がん剤ＴＣを６クール行いました
結果は残存腫瘍あり
治療から５ヶ月後の腫瘍マーカーCA125は
基準値超え
３月末にCTを撮って４月頭に結果
結果次第ではまた治療に入ることが考えられます
が、私はどのように思って
日々過ごしていると思いますか？
CT結果はそれほど変化は
ないだろう
だから、今のままの生活が
維持できるだろう
このように思ってます
仕事とプライベートの両方ともに
◯◯しよう！と思っていることがあり
夢を抱いてます
１,2ヶ月〜５ヶ月先くらいまでの
進むべき方向性を持っています
でも、実際に治療スタートとなると
治療の負担が重たいので生活は一変
夢どころではなく、いかに治療を乗り切るか？
副作用を軽くできるか？
頭の中は、そんなことばかりに
だから、私にとって希望とは
治療以外のことであって
自分で作り出していくもの
自分が感じるもの
なのかなぁ
しかし、希望ある日々を送るためには
健康でないと目的が実行できないのです
それは治療をしないことには、、、
希望ある日々って複雑なのですよ
興味深い本を見つけちゃいました
「生きがい研究」
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