今日は4コマ180分のリハビリ。
目一杯の時間入れてくれましたが、三分の一は張った筋肉をマッサージでほぐしてくれたので、昨日とは疲れ方が違いました。
昨日迄はめっちゃ筋トレが多かったのです。
今日は杖歩行100メートルからの、杖なし歩行20メートル✖️３回かな
まだまだ腰の揺れも気になるけど、杖歩行で廊下の端から端まで歩けたのは、ちょっと自信になりました。
この距離を自主練でも歩かせてくれると良いのですが、そこまでの許可はおりていません。やれやれです。
今日の折り紙
鶴を四羽繋げました
今日は4コマ180分のリハビリ。
目一杯の時間入れてくれましたが、三分の一は張った筋肉をマッサージでほぐしてくれたので、昨日とは疲れ方が違いました。
昨日迄はめっちゃ筋トレが多かったのです。
今日は杖歩行100メートルからの、杖なし歩行20メートル✖️３回かな
まだまだ腰の揺れも気になるけど、杖歩行で廊下の端から端まで歩けたのは、ちょっと自信になりました。
この距離を自主練でも歩かせてくれると良いのですが、そこまでの許可はおりていません。やれやれです。
今日の折り紙
鶴を四羽繋げました