昨日、とりあえずネットニュースは1日3回までとしましたが、結果…

6回見ちゃいました😓
でも、これでも減った方。

ただ見なくてもいろいろ考えちゃいますね…

今日は里帰りして時間があったので、気分転換に漫画喫茶に行きました。

そこで読んだ漫画、ざっくり説明しますと、主人公の女子は特殊能力もあるせいで様々な辛い経験をしてネガティブさん。
そんな女子に惹かれる男子はノーテンキなプラス思考。
ありがちな設定ですが、
男子の「マイナス思考すぎるよ。悩むことが趣味見たい。もっと楽に生きればいいのに。」というような感じのセリフ。
響きましたなぁ〜

そして、私もこれに近いこと言われたなと思い出した。
以前の職場の先輩。
その先輩、タフでキャラも良くて信頼されていました。そんな先輩のもとで新人として働いていた私は、後輩なんだから先輩以上に働くべき、先回りするべき、仕事の負担をするべきと思って奮闘するも…先輩の体力、知識、精神力、どれにもついていけなくなり、働くのが苦しくなりました。
それを正直に先輩に相談しました。
優しい先輩だったので責めることもなく私に言いました。
僕みたいに働くことは要求していない。それでも辛いなら、ずっとここで働かなくてもいい。そんな真面目じゃなくて、もっと楽に考えたらいいんだよ。

私は自分から真面目な人間です、というのは気がひけてしまうし、認めたくなかった。事実、真面目じゃない面もあるしね。家は散らかってるし、御飯はテキトーだし。
でも、確かに真面目すぎる面もある。これは事実。先輩にはもう7年も前に言われたのに、その言葉を100%は生かせてなかったなぁ。
認めようじゃない、私は真面目すぎる時もある。
不安に対しても、真面目すぎるから、今の不安を解決してないよ?大丈夫?解決してないのに遊んでる場合なの?ダラダラしてる場合なの?と、いつも心からリラックスできない。
でも、今の私の不安(壮大に、国際情勢大丈夫?)は、そりゃあすぐには解決しませんよ。
だから、解決しなくても、不真面目に遊んでリラックスすることを自分に許す、ということも目標にしようかなと。
そのために1日3回はニュース見てしっかり考える時間も作るけど、その時間が終わったらおしまい!

2日目の目標はこれだ〜!