86㎏から13㎏の減量に成功して
73㎏になった夫
変化があり驚いています
その変化とは、、
①イビキが無くなった
とても静かに朝まで寝ていて
ほんとにびっくりです
疲れていてもイビキをかいていない！
一緒の部屋でも快適！
②体臭が和らいだ
これはちゃんと確認出来てないけど
つまり服をクンクンと嗅ぐ行為はしていない
洗濯物に出されている服からの臭いが以前より無いと感じてます！
③汗をかかなくなった
これはほんとにどうしたのってくらい
冬でも汗をかく人でした
なのに
少し暖かくなってきたこの季節に
重ね着をしてる奇跡
そして汗が出てない
糖質制限の効果らしいです
④トイレへ行く回数が増えた
大袈裟に言っている訳ではなく
1日2回くらいしか行かない人でした
を除くそれが
定期的にトイレへ行くようになりました
これも糖質制限の効果なんだとか
夫の体質改善に驚いています
ダイエッター夫の手作りスイーツ
最近はスフレチーズケーキから
ティラミス作りに変わりました
家族用はカステラをコーヒー液で浸したものが入れられてます
ダイエット中の夫はカステラ無しクリームのみのティラミスです
そろそろ私にも何か作って欲しいようですが
全くダイエットスイーツを作ろうという気が起こらない
すまない夫よ
これからも食べる専門でいきたいと思います