最後の減量はケトジェニック炭水化物を抜くと痩せるみたいなダイエットが定番化してますが炭水化物を抜くと頭がぼーっとしたり力が入らなかったりしますがケトジェニックは頭も回りパワーも出て脂肪がメラメラ燃える最強のダイエット法です😄🍴ケトジェニックダイエットとは、糖質制限することによって、“ケトン体”を作りだし、脂肪をエネルギーに変えることで脂肪を消費しやすい体質にするダイエット方法です。ケトン体を作り出す最短方法はMCTオイルを取ることですMCTオイルは糖質代わりになるので脂質をエネルギーにするので脂肪がメラメラ燃えてパワーがモリモリ出ちゃいます🏋MCTオイルをたっぷり摂ることによって僕は上げる重量も炭水化物を食べてる時よりもバンバン上がるようになりました😎✌️ケトジェニック前は30㌔1発だったのが6発まで増えました💪今日は今からBEYONDGYMで肩をがっつり追い込んできます‼︎