2月3日節分に食べたもの



ナッツ類:150kcal

LG21アロエヨーグルト:70kcal

メルティーキスジャンドゥーヤ5こ:130kcal(脂質10g)


ガルボいちご10こ:270kcal


そば茶碗1杯:200kcal

恵方巻き半分:250kcal

チキンカツ2切れ:200kcal


総摂取カロリー:1270kcal


1日の目安(1400kcal)より-130kcal


体重は57.4キロ

前々日比±0


チョコは脂質が高いのよ~むっ