２日目

こんばんは

今日の朝、体脂肪測ったら３７％でした・・・

いつも夜測っているのですが

朝と夜とではどうしてこんなにも変わるのでしょうか？

ちなみに今日の夜は３３％でした。

どちらを信じればよいのか・・・ん～

このブログを始めてから

お菓子にあまり手が伸びなくなってきました。

この調子で気持ちを変えていきたいと思います。

あと、今日は１０分走りました

では！