身体の不調は心の不調

身体からのSOS聴いてますか？

こんにちは😃

あなたの日常に小さな奇蹟を起こす🍀

潜在意識＊書き換えマスターの小池貴子です

今年の夏は暑かったですね

季節の変わり目になると身体が不調になったりしませんか？

私は若い頃から病気の問屋さんといわれるくらいにいろんな病気をして、手術もけっこうたくさんしています。

なので、季節の変わり目にはけっこう身体の不調が増えます。

私の場合、病院で診てもらっての誤診だったり、不具合もあったので、そういった経験上からまずは自分の身体の声をしっかり聴くように心がけています。

頭が痛い

お腹が痛い

めまいがする

など、その症状には必ず原因があるのです

今は手軽にお薬が手に入るので、ついつい頼りがちになりますが、ちょっと考えてみて下さい

身体の不調はあなたの身体からのSOSです。

大きな病でなくても、

寝不足が続いていて、しんどいよー

疲れているよー

栄養が足りてないよー

などなど、

あなたの身体が悲鳴をあげていて、

あなたに気づいてほしくて、

痛みをだしてあなたにSOSをだしているのです。

なので、体調が悪い時はちょっと立ち止まって

あなたの身体の声をしっかり聴いてあげて下さいね。

せっかく身体がメッセージを送っているのに

薬を飲んでなかった事にしてしまうと、

あなたの身体はもっと強烈な痛みをだしてあなたにSOSを送り続けます。

仕事が溜まっているから、休みが取れないからと自分を酷使しないで、

頑張っているあなたの身体の声を聴いて、しっかり自分と向き合って下さいね。　　

自分と向き合う習慣ができるとだんだん自分の潜在意識とつながる事ができるようになります

たまにはゆっくり、心も身体も休ませてあげましょう。

今日も最後までお読み下さり、ありがとうございました

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