インド単身赴任生活 7月１日

インド🇮🇳単身赴任生活　153日目

朝☀️ご飯

昨日、生で食べれる伊勢たまごをゲッツ✨

今日からしばらくTKG LIFEだ

お昼🕛ご飯

和風チキンおろしカツ🍱お取り寄せ

かなり塩気の強いおろしソース

ちょっと塩分の摂り過ぎ

夜🌕ご飯

今日は会議ばかり

消費したカロリー0️⃣

思い切って🥗のみにしてみた💡

サラダだけでも、お腹膨れるもんだ

ついでに、痛み始めた野菜の消費も

できてカロリーも抑えられて一石二鳥‼️

使い方あってる⁉️

食後は、コーヒーだけにして

お菓子に手を出さないぞぉ〜