6/28(金)ヨガムドラ伊賀
無事初開催することが出来ました!
あいにくの雨でしたが、
会場である&Beauレンタルスペースhanare
さんの入口にはテントが立って
そこでドリンクや有機野菜の販売を
されていて、会場内ではknitido＋さんの
ソックス販売やYoga Mudra Tシャツの販売、
視力測定をしたり談笑したりしながら
終始和やかムードでした。
視力向上ヨガ体験レッスンは
1部と2部それぞれ5名様ずつ合計10名様
ご参加くださいました🧘♀️
視力向上ヨガでは目の筋肉を動かしたり
目に関連するツボや部位を刺激する
アーサナを行ないました。
ゲームコーナーや罰ゲームという名の
癒しタイムもあり、私自身とても楽しかった
ですし、皆様も沢山笑っていらして
楽しんでいただけていたのではないかと
思います🥰(そう思いたい！笑)
表情にこやかに大笑いするのって
めちゃくちゃいい呼吸法だし、
心身ともに健やかにするのに
とっても大切なことなので、
笑い声がたくさん聞こえてきて
私もとても嬉しかったです🫶
お時間のある方、ご希望の方は
簡易の視力測定をレッスン前後に
行っていただいたところ....
かなり驚きの結果が😳
Before | After |
HT様 右 0.4 /左 0.5 | 0.7/0.8 |
YM様 0.4/0.2~0.3 | 0.7/1.0 |
HM様 0.8/0.4 | 2.0/0.9 |
MS様 0.5/0.8 | 1.2/0.9 |
NS様 0.3/1.5 | 0.9/0.9 |
私自身とても驚いています😲
視力向上ヨガで自分自身メガネの度が
変わった体験ありましたが、
1時間のレッスン前後でこれだけの効果が
出るなんて...！
まるでヤラセかサクラでも仕込んでいたの
では?と疑われそうですが、
一切そんなことはしておりません
⚠️ヨガは医療行為ではありませんし、
私は医療従事者でもありませんので、
視力向上ヨガの前後に行う視力測定は
医療的に正しい検査ではなくあくまでも
beforeとafterでの違いを知るための
簡易の検査であることをご理解ください。
また効果や感想は個人差がありますので
必ずしも視力が上がるという保障は
ありません。
視力向上ヨガはやってみたいけど
日程が合わなかった、という方が
他にもいてくださったようなので
また開催したいと考えていますので
その時は是非よろしくお願い致します🙏✨
ご参加の皆様から
ギフトドネーションとして¥12500
お預かりしました!
本当にご協力ありがとうございます🙇♀️
それに加えて参加者や参加できなかった方
合わせて6名様からヨガムドラTシャツを
ご購入いただいたのでその売上の10%
で¥1320
さらにそこから会場レンタル料金や
告知・印刷準備等にかかった
諸経費を引いて、¥12000を
名張市の地域猫見守り隊すずねこの会
様に寄付させていただきました。
会場をお借りした&Beauレンタルスペース
hanareさんもご好意で会場レンタル費用
を割引してくださったり、
協賛の&Beau様から
参加ノベルティとしてメディカル
アロマオイルをギフトしていただきました🎁
ご参加いただいた皆様
気にかけていただいた皆様
本当にありがとうございました!
これを機にヨガの魅力や、
保護猫・地域猫支援について
知る・気付く・心を寄せる・行動する...
なにかしらのヒントとなったり、
優しさや思いやりの循環が生まれていくと
良いなぁと願っています
本当にありがとうございました
namaste
AYA
