ご訪問頂きありがとうございます
◇かわいい＆おいしい！で自分を満たす場所◇
静岡市清水区アイシングクッキーと
米粉スイーツ・生米パンのお教室
『なまけもの研究所』木下あゆみ
です
＊最新レッスンスケジュールはこちら
現在更新中
＼公式LINEのご登録はこちらをポチっと
／
【募集】夏休み前のエネルギーチャージ！ ～センス不要・最短2時間で叶う、 「アイシングでつくる、お祭りクッキー」1DAYレッスン～
もうすぐ夏休み
わくわく！！・・・してますか？
「もうすぐ夏休み！」
楽しそうな子どもたちの姿とは裏腹に
心の中でため息をついていませんか？
毎日の献立
宿題チェック
お出かけの予定
そして絶え間ない家事の連続・・・
「あぁ、また始まっちゃう
・・・夏休み、考えるだけで疲れる
」
（暑くても子どもって、とにかく元気ですよね！）
子どもが生まれる前は
いつも笑顔で
子どもと遊んでいる
お母さんになりたい
って思ってたのに
「給食のありがたみが沁みるわ～」
って遠い目をしながら
子どもたちのために頑張らなきゃ！
と、いつも自分を後回しにして
いっぱいいっぱいになってイライラ
「なんだかわたし、
毎日イライラしてるかも・・・」
と、子どもにやさしく出来ない自分に
さらに自己嫌悪
そんなふうに思ったこと
ありませんか？
・・・はい、わたしがそうです
そんな余裕のなかったわたしが
“あること”をきっかけに、
気持ちに余裕を持てるようになれたんです
今年の夏は
そんなママのための特別な時間を
一緒に過ごしませんか？
（かわいいのにお出かけがしんどい、と思っていたころ）
元、子どもが苦手なわたしと ４兄弟の共通点
いまでは毎月のように
バーベキューをしている我が家なんですが
実はわたし
もともと超インドア派
一人が大好きで
結婚も子どもも
あまり現実的に考えていなかったタイプでした
そんなわたしが
今では４人の男の子の母
毎日、走り回る
「奇想天外な宇宙人」
たちと過ごしています
（男の子ママ、分かってくれますよね？）
正直に告白すると
子どもたちは大好きだけど
ずっと一緒に遊ぶのは少し苦手
何を言っているの？
え、何がしたいの？
え、待って、それはやめて？
理解不能
な時も多々ある
この「宇宙人」たちと、わたし・・・
でも、性格も全く違うわたしたちが
唯一、深く繋がれる共通点がありました
それが、「何かに没頭すること」です
（ちょっ！何がしたいの！？の連続！！）
わたしがアイシングをしていると
子どもたちがじっと作業を
観察しに来るんです
「一体どうなってるの？」
「お母さん、何してるの？」
とキラキラした目で見て
最後には
「お母さん、すげえ！」
と言ってくれる
そのうちに
子どもたちからも
「ぼくもやってみたい」
「ぼくはこっちをやってみる！」
と、ポジティブな影響が連鎖し始めました
（「やってみたい！」本人が言い出したらとにかく集中！）
今はラグビーで
ガチガチに体をぶつけ合う
スポーツ大好きな子どもたち
でも家では
アイシングだけではなく
工作やパン作り
パズルやレゴに没頭しています
それってもしかして
わたしがアイシングクッキーに
没頭する姿を見て
子どもたち自身も
「自分だけの没頭時間」
を大切にするようになったのかな？
・・・なんて
嬉しく思っています
（ラグビーに全力！親も力が入ります！）
（一緒に醬づくり！麴も一緒に作るとごはん時間も楽しい♪）
（生のお米から作るピザ！子どもの手作りは格別！）
子どもたちとも
かわいい！おいしい！楽しい！
や、「自分時間を楽しんで良い」
を、共感しあえるようになれました
わたしがアイシングクッキーに
夢中になったら
子どもたちも自分の世界に
夢中になって
わたしが新しいことに挑戦したら
子どもたちにも
「ぼくもやってみたい」
「がんばってみたい」
が増えたんです！！
改めて、わたし自身もわたしを後回しにせず
「好きなことやっていいんだ」
と、心に余裕をもって
過ごせるようになったんです！
（子どもの描く絵が好きすぎる！）
（全力がうらやましい！）
（子どもたちが夢中になってる姿、お母さんとおなじだね♪）
夏休み前のママの自分時間「夏祭りアイシングクッキー」レッスン
今年の夏
お家が小さなお祭り会場に大変身！
水風船、チョコバナナ、金魚すくい、
うちわ、キツネのお面・・・🏮
見ているだけでワクワクする
懐かしくて可愛いお祭りモチーフを
アイシングで表現します
必要な準備は最小限
線の描き方から
丁寧にデモをお見せしますので
絵心がなくても大丈夫！
「できた！」という達成感が
夏休みを乗り切るための
エネルギーになります
（初めてでもじっくり可愛く作れる”お祭り”セット）
アイシングに向き合い
丁寧にラインを引いて
ぷっくりクリームを塗り込んで
つやん
その無心になる瞬間
朝からのモヤモヤも
家事の疲れも
どこかへスーッと消えていくのを感じるはず
「ママ、こんなに素敵なの作ったんだ！」
子どもたちのキラキラした言葉を聞けたとき
ママの心には自信と余裕が灯ります
「ママだって楽しんでいいんだ」
と自分に許可を出すことで
夏休みのイライラも
「まぁいっか」とプラスに変換できる
自分を満たしてあげたママの心には、
必ず余裕が生まれます
その余裕こそが
夏休みを笑顔で過ごすための
魔法になるはずですよ
（「まずクッキーが美味しい」とご好評いただいています！）
お客様のお声
(妖怪ハロウィンレッスン、参加者さまのお声）
・アイシングクッキー２回目でしたが、上手に仕上がって嬉しかったです
・帰宅してクッキーを見た子どもたちのテンションがくぐーっと上がったのを見て、2度おいしいなって思いました
・「すごい！すごい！お母さんすごい！」ってめっちゃ褒められたのも嬉しかった
・難しそうなところは下線があったので、ちゃんと可愛く仕上がり満足できました！
・わたしでもできたー！という事が1番嬉しかったです
（オンラインレッスンの様子、上段真ん中がわたし）
講師紹介
双子を含む四兄弟の母。末っ子は2才
そんな毎日の中でも
じぶんの”好き”を諦めたくなくて始めた
アイシングクッキー
これまで、
子どもたちを中心にした生活の中で
３男の出産後、２００名以上のママたちに
レッスンを開催してきました
レッスンをするわたしのスリングの中では
４男がスヤスヤ・・・
なんて時期も
参加してくれたママさんの背中に
ごきげんのベビちゃんがいたり、
臨月の妊婦さんがお２人の日があったり、
はじめましての子どもたちが
そばで一緒にあそんでいたり、
ママさんはどんな時だって
”子どもがいちばん”
ほんとそう、
そうなんだけど、
だからといって”じぶんの好き”は
あきらめなくていい！！
いつか・・・じゃなくて
今、叶えていい！！
そんな心地よい場所を
作れているのでは？
お越しくださるママさんたちを見ていると
そう思えます
（ワークショップに参加してくれたママさんとお子さんたち）
（はぁ♡かわゆい！）
建築を学び
建築設計の仕事に携わり
「色彩」「デザイン」をたいせつにした
・見てかわいい
・作ってうれしい
・食べておいしい
そんなアイシングクッキー作りを
はじめてさんに寄り添いながら
丁寧にお伝えしています
(デモをお見せして丁寧にお伝えします）
家事や育児の合間に、
”ほんの少しじぶんを満たせる時間”
それが私が届けたいレッスンです
こんな方におすすめ
子どもや家族のために、いつも全力でがんばっている方
じぶんのことを、つい後回しにしてしまう方
「アイシングクッキー、気になるけど不器用だから」と
あきらめてしまっていた方
季節のイベントを、もっとじぶんらしく楽しみたい方
おうち時間で、じぶんを満たす趣味を見つけたい方
「ママすごい！」とほめられたい方
子どもや周りの人を、よろこばせたい方
夏休みを笑顔で乗り切りたい方
「ママが自分の時間を持つこと」に罪悪感を感じず、ワクワクした気持ちを大切にしたい方
講座の詳細
夏休み前のエネルギーチャージ！
「アイシングでつくる、お祭りクッキー」
１DAYレッスン
・開催日時：
7/7(火) 10:00～12:30 オンライン
7/9(木) 10:00～12:30 対面
7/10(金) 10:00～12:30 オンライン
7/13(月) 10:00～12:30 対面
※少し時間に余裕を持たせてあります
※対面・オンラインが変更する場合があります
・開催方法：
オンライン（ZOOM）
手元カメラで講師の手元もアップで見えます
・レッスン内容：
水風船、チョコバナナ、金魚すくい、うちわ、キツネのお面
・・・計5枚
・事前に届くもの（オンラインのみ）：
クッキー
クリーム
レジュメ
パイピングボード（練習用）
・受講料：
対面 ￥5,500
オンライン ￥6,720（クール便送料等含む）
・持ち物（対面のみ）：
お持ち帰り用タッパー
・お申し込みはこちら・
出来上がった
かわいいお祭りクッキーを囲んで
お子さんと
「去年のお祭りは楽しかったね！」
「今年はどんな夏にしようか？」
と、穏やかに会話が弾む姿を
想像してみてください
ママが心を込めて作った
アイシングクッキーがきっかけで
家族の時間がもっと温かくなる
そんな素敵な夏の始まりを
今年は迎えてみませんか？
(AIでノスタルジックな雰囲気に♪）
アイシングクッキーは
「クッキーの上にアイシングクリームを塗るだけ」
と聞くと、とっても単純ですが
じつはとっても奥が深く
手間ひまのかかるものです
だからこそ
”できたときの達成感がたまらない”
”没頭できる、じぶんだけの時間”
になるんです
いつもがんばるわたしに
ごほうび時間♪
今年の夏
ご家族との会話がもっと弾む
とっておきの思い出を
一緒に作りましょう！