やったかな?やってないかも。 | 双極性障害で乳がんとたたかってます

双極性障害で乳がんとたたかってます

うつ発症から30年アラフィフ武器なしでたたかってます

強迫観念なのか、

最近はやったかな?やってないかも

確認に時間を要します。

仕事でも一回見てもう一回見て

声出ししても不安だったり。

反対にめちゃめちゃ神経使ってる

ようで実はザル?なとこもある

自分を知ってるだけに、なんだか

一番不安な人物それは私。

今日は暑かったし、仕事頑張ったし

ビール🍺&焼酎ソーダ飲んじゃった。

いいじゃなーいたまにはね。

これも気分転換。

しかし双極性障害と言われたら

いけないから、ほんの少しです。