先日のあるリラックスヨガのクラス、
私が担当している教室で、最も参加人数が少ないクラスです。
体験レッスンの方が久しぶりにいらっしゃいました。煜
ヨガは初めてだそうですが、大丈夫ですよ。
ニコッと微笑んだ表情が素敵な会員様でした。
シャバアーサナでは気合いを入れて（？シャバアーサナで気合い？）
リードしました。
最初はちょっと緊張なさっていたようですが、
後半はリラックスしていただけたようです。
入会していただけて良かったです。猤
何しろ人数が少ないクラスでしたので・・・
嬉しくてこんなポーズやりました。
片足上げると難しいですが、（ギリギリでーす）
すごく元気が出ます。
これから夜のレッスンに行ってきます。