時間経つの早いな〜

どこまでも規格外な仕組みをしているシェイクの体〜

乾燥は病気の素

しっかり水分補給して喉を乾燥させないようにしましょう🥤

水分補給と睡眠、しっかりした食事🍽

本能のまま生きたら大体健康的だと思う（笑）

明日も寒いらしいので🥶あったかい格好してね♪

おやすみなさい⭐