ジム6回目

仕事が忙しいのと、胃の不調により行けなかったので1ヶ月半ぶりのジムでした。

バイク30分と2セットしてきました。

その後、ご飯もしっかり大盛り弁当を食べました。

これからは週1ペースにしていきたいと思う。