今朝朝一で 生黄肌マグロお買い得だよ～って掛け声が！
うんうん！見るからにおいしそうだったので 迷わず買っちゃいました
そして 今夜は お刺身 ｄｅ 手巻きにしようかなって思ったけど うちの旦那さん お友達と お出かけしちゃって
家族集まる唯一の日曜日だったのに～
でも仕方ない
なので 黄肌マグロと サーモンの予定変更で 今夜は 黄肌マグロのみ！
だって いないからね
サーモンは 火曜日まで大丈夫だから 明日の夕飯にしよっ
って思ってね。
息子は え～って言ってたけど
お父さんがいるときといないときは ちょっと夕飯も 変わっちゃうの
最近気が付いてきたみたいです。
美味しかったよぉ～
マグロとアボガトを一緒に巻いて 美味しい手巻きの出来上がり
ご飯は お行儀も大切だけど 楽しく賑やかに 美味しく食べたいですね。
昨日は 娘とバナナワッフルを作る約束をしていたので パートから帰るなり 娘が帰ってくる前にと
作りました。
小麦粉など 材料を 混ぜて 焼くだけなので 簡単です
出来上がって、娘のお友達を迎えに行って(うちを知らないので・・・)
一緒にワッフルや他のお菓子を食べ
そんな所へ お友達のうちに行っていたお兄ちゃんが 来て ワッフル食べる―って
お兄ちゃんのお友達も食べた～い
な感じで あっという間に なくなりました
写真を撮ること出来なかったけれど
嬉しかったな
出来立てを 食べるって 一番イイですね。
特にこのワッフルは バナナがたっぷり入っているので 日持ちもしないので・・・
外のワッフルは いつ食べるかわからないので 添加物を使いますが
家では すぐ食べてしまうので 添加物は必要ありません
それに手作りなら お砂糖の量も 減らせるし イイこといっぱい
私は お砂糖は使いません
メープルシロップ と 加糖ヨーグルト それと バナナの甘味で 作っています
今日のワッフルは
ヨーグルトがなかったので ミカンジュースで代用しました。
卵入っていなくても 充分 美味しいんです
レシピ： http://cookpad.com/recipe/1987290 " ノンエッグ☆バナナワッフル☆ by noegｇ
後ろにうちの娘が 興味深々です
でも キャーみどりぃ 変な色ぉ～ ってо(ж＞▽＜)ｙ ☆
出来上がりです。
中身は
小松菜 冷凍バナナ 冷凍パイン リンゴ 牛乳 オリゴ糖 です。
バイタミックスは パイナップルもリンゴも 芯ごと 入れても 大丈夫
滑らかな 美味しいスムージーの 出来上がりです
私と うちの旦那さんで 朝の短い時間だけど 唯一の 時間
ハ～イ出来たよ～ 乾杯 ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
お味は 飲みやすくて 美味しい
レシピ http://cookpad.com/recipe/2226626
" バイタミックス de 朝スムージー① by noegg
