今日は2本立てVo,1(フェジョンのレシピ) | 宇宙人母子のひとり言

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発達個性に強い娘に子育てのことと日常で感じたことを感じたままに書くつもりです(*^^*)

今日は2本立てでいきましょう!

まずはジルさんのご要望にお答えして、昨日のフェジョンのレシピですコスモス


材料

黒豆2カップ

ベーコン(ブロック)200g

にんにく2かけ

ローリエ1枚


1.黒豆を水に4時間~1晩つけておく。

2.その黒豆を圧力鍋で15~17分シュンシュンシュンする。

  (水は適当です。大体豆の高さの倍ぐらいいれるかな。)

3.にんにくは荒いみじん切りに、ベーコンは5ミリぐらいの太さに切る

4.違う鍋にオリーブオイルを入れて、にんにく、ベーコンの順番でいれて炒める。

  ベーコンはしっかり炒めてね。

5.シュンシュンした黒豆をおたま1杯分だけまず4の鍋に入れて、ペースト状につぶす。(おたまの裏でつぶしてます。いったん火を弱火にしてね。  


6.残りの豆を全部移して、ローリエ、塩をスプーン1,2杯入れて10分ぐらいグツグツして出来上がりキノコ


見た目がグロイのとちょっと臭いが気になる人もいるかも。

私はふたを開けたときの臭い、結構ダメ得意げ

でも、おいしいよ!!

おかずはなんでもOKよグッド!


興味があったら作ってみてね。