指ヨガってどんなの？を知ってもらうためのインスタライブ。第二回目を開催しました
今回はテーマを肩こりに絞ってお届けしました。
見本を見せながら指ヨガをしてたら、どんどん身体がポカポカしてきました
それは皆さんにも感じていただけてたようで、
身体が軽くなったとか、楽になったとか、温かくなりましたとお声いただきました
普段から頑張ってる身体をケアしてほぐして、ホッと笑顔になって貰えたら嬉しいです
インスタライブで興味を持っていただけた方はレッスンを受けていただけたら、より詳しくお伝え出来ます
5月は対面レッスンなので、
どこ押したら良いの？力加減はどのくらい？という細かい部分までお伝え出来ます。
一通り知っているとちょっとした不調の応急処置が出来るのでオススメです
私は頭痛も胃痛も腰痛も肩こりもまずは指ヨガで対処します
それだけで解決することも多々ありますよ
それだけで解決することも多々ありますよレッスン詳細は下記をご覧ください
神戸にて
＊ヨガ＆指ヨガレッスン＊
開催中
次回指ヨガレッスン日付 : 5月16日(日曜)
時間 : 10時30分〜13時
参加費 : 4000円
下記LINE・予約ボタンよりお申込受付しています
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