1月のランチ付き指ヨガレッスンはいつもと違うスタイルでお届けします
初開催の企画です
いつもレッスンでお伝えしてるのはセルフハンドヒーリングという自分で行うレッスンですが、
ペアハンドヒーリングという二人一組になって行う指ヨガもあります。
ペアハンドヒーリングイメージ↓
こちらはキャリアオイルや滑りの良いクリームを等を作って行う、どちらかというとリラックスを目的とした指ヨガです
何度かペアハンドヒーリングのレッスンをしたのですがネックになるのがやはり二人一組という所。ちょっと活用していただきにくいのが実情です
そこで1月はペアハンドの効果を自分で体感出来るようにアレンジしたオリジナルレッスンを行います。
オイルを使ったリラックスメインとした指ヨガを気軽におひとりでも
初開催の企画ですこの時期の辛い手荒れにも効果的です。基礎のセルフハンドヒーリングも復習しますので初めての方も安心してご参加ください。
1/26(土曜) 10時30分～13時
場所 : アンドミツコさん 神戸元町
費用 : 3500円 (特製カレーランチ付き)
ご予約は下記リンクからお願いします
神戸にて
＊ヨガ＆指ヨガレッスン＊
開催中
ランチ付き指ヨガ→こちら
指ヨガ＋全身ヨガ→こちら
プライベートレッスン→こちら
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