皆さま、お変わりありませんでしょうか？
変わらず、健やかにお過ごしであれば、何よりです。
前回の更新から1ヵ月とちょっと経ちますが、
私におきましては、この間、激動の一ヵ月でした。
追々少しずつブログに書こうと思いますが、
まずはこのことから。
7月末に義理の母が永眠しました。
昨年7月に肺ガンと宣告されてから、約1年での旅立ちでした。
自分の死期を悟った母は、薬で意識がなくなる数時間前から、近しい友人に「最後の電話」をしていたそうです。
気丈に振る舞っていたのでしょう。
友人の方々は、まさかそれが最後になるとは思わなかったそうです。
そして、義母が亡くなる数日前には私の実家含め、親戚の家には例年通りお中元が届きました。それには皆んなびっくり！
「え？誰か代理で送ってくれたの？」
と思いきや、義母が自分で入院前に
手配していたとのこと。
なんとも、義母らしいと言いますか。
家族が見守る中、義母は最期を迎えました。
私自身、人が息を引き取る瞬間に立ち会うのは初めての経験でした。
今まで自分のおじいちゃんや
おばあちゃんの最期の時も
立ち会うことが出来なかったから。
義母が旅立ったあと、自分の残りの人生
について、より考えるようになりました。
私もあと何年生きられるかわからない。
おかげさまで、今は健康だけど、
人には「寿命」がある。
当たり前のことだけど、
命には限りがあるのだ。
今年の夏は、それを再認識しました。
最近、強く思います。
「丁寧に生きよう」と。
春馬くんも丁寧に生きていました
私の場合、まずは食生活の見直しから始めています。
もっと自分を大切にしよう。
自分を大切にしないと、他者も大切にできないからね
口に入れるもの、食事に気をつかおう
今、自分は何を欲しているのか、ちゃんと自分の身体の声を聞いてみよう
そして、腹八分目
↑これ、私にとっては超大事。年齢とともに消化が悪くなっているので(苦笑)
春馬くんいわく
「食事は将来の自分への投資」
同じ釜の飯を食べる家族への投資でもありますね！
「丁寧に生きる」
これからの新生活で意識したいと思います
お読みいただき、ありがとうございました。
次回の更新では、また近況をご報告させて
いただきます。
プライベートで、なかなかの激変が
ありましたので
よろしければ、また付き合いいただければと思います。
ありがとうございました
