SUPインストラクター研修

昨日 Wowactionsportsさんの SUPインストラクター研修に FRCの方々と参加させていただきました

午前中は スタンドアップ・パドル・フィットネスに関して 色々と学び

午後は 川に行き SUPの色々な技術を Wowactionsports森さんに 教わりました

本当に楽しい！！！

あっと言う間に 日が暮れてしまった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最終テストで ゲットしましたよ～(^o^)/⬇︎

皆様本当にありがとうございました！

バランスを整えるだとか 体幹を鍛えるだとか 精神に活力を与えるなど 私が大好きな ヨガ・サーフィンに似ていてハマりそうです^_－☆