お花とヨガの教室をやることになりました
まずは ゆったりとヨガ１時間
無理せず ゆったりと行うヨガですので 初めての方にもオススメです
妊娠中の 腰痛 肩こり 不安な気持ちを解消させていきます
また胎教にいい 音楽も流していきますので
お腹の中にいる赤ちゃんと一緒に リラックスできます
私も妊娠8ヵ月になります
一緒に 妊婦生活を楽しみましょう
―――――――――――――――――――――――――――――――――
そして お花のレッスン１時間
（ｲﾒｰｼﾞ画像）
可愛いリース作り
そしてフラワーアレンジメントの先生は
湘南藤沢辻堂フラワーアレンジ教室のmana flowersの代表
鳥海先生
＜保有資格＞
DFA1 ダッチフラワーアレンジメントディプロマ (国際資格)
JMFAフラワーライフセラピスト（内閣府認定）
JFMA花育士（内閣府認定）
（JMFA・・・日本メンタルフローラルアドバイザー普及協会)
先輩ママでもあるので いろいろ教えてくれます
この機会に お花＆ヨガで 心を潤していきましょう！
※もちろんマタニティさんでなくても参加可能です
※マタニティさんの参加は 安定期に入った経過の順調な妊婦さん
―――――――――――――――――――――――――――――――――
＜開催日時＞
・8/28 10時～12時 定員3名
・8/28 13時～15時 定員3名
ヨガレッスン 1時間
お花レッスン（リース） 1時間
＜料金＞ 4000円
＜持ち物＞水分補給用ドリンク、バスタオル
お申し込みはこちら
info@manaflowers.jp
お気軽にメールでの問合せしてくださいね。
090-6478-3677
直接お電話でのお申込みも大歓迎です。
湘南藤沢フラワーアレンジメント
mana flowers
●湘南藤沢辻堂 JR辻堂駅 西口1分 南口2分