こんにちは～(｡・д・｡)
急に秋らしくなって、過ごしやすくなってきましたねぇ～
待ってたんだ～涼しくなるの！
ちょっと前にいただいた、お茶
を早く飲みたかったから( ´艸｀)
実は、今年の春の健康診断の時、
初めて4～5コくらいも「異常アリ」と引っかかってしまって
いいトコ1つもないよ～ん
と落ち込みました(TωT)
その内の一つが「軽い肝障害」とのこと。。。
これが一番ショックだったー！！
私、普段お酒はほとんど飲まないんですよ～
毎日お酒
飲んでる友達からも、そんなのあまり聞いてないし。
そう考えると、思い当たるのはアレしかない…
怒り
今年初めまでは、怒ることばっかりだったもんね。。。(￣ー￣；
思い当たりすぎて、も゛う゛。
－というのも、東洋医学においては、
怒りは肝を傷つける
喜びは心を傷つける
過度の思慮は脾を傷つける
悲しみは肺を傷つける
恐れは腎を傷つける
－こういいます。
喜びが心を傷つける、ってのがよくわからんのですが。
要は、人の感情は身体（内臓）に密接に関係し、バランスの度合いによっては
ダイレクトに密接する箇所に影響を及ぼすってことですわ。
それによって、心も傷つきますしね。
これらは、韓国ドラマ「チャングムの誓い」にて、チャングムがチャンドクから医女の指導を
受けているシーンにも出てくるので、ご存知の方もいるかと思います。
感情コントロールが苦手な人（私ー
）は、特に注意ですよ～
で。
そんな私に、「このお茶は肝臓にいいですよ！」といって下さった方がいらっしゃいました
ありがたや～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
菊花茶
右側の赤いのは、クコの実
菊花茶を煮出す時に一緒に入れることによって、苦味を抑えることが出来るとか。
季節的にも、ピッタリかも。
効用としては、肝臓の解毒作用があり、風邪や高血圧にもいいらしい。
高血圧でも引っかかった私に、なんてピッタリすぎるお茶なんだろう
しっかり乾燥したタイプの菊の花がたーっくさん！
ほんのり菊花の香りがします（そんなタイトルの韓国映画あったなぁ。）
ググッてみると、白い菊とかまんまを入れて飲むのもあるみたいですね。
どれくらい入れて煮出すのかよくわからず、とりあえず適量煮出してみました
中で、どんどん菊が開花していく様子が面白かった
見た目も素敵なお茶です～
クコの実が入ることで、彩り鮮やかになってオシャレだわ
菊の花びらが、海のイソギンチャクにも見えます。。。
完成
多すぎたかな？と思ったけど、丁度いい具合に煮出せてホッ
思ったよりも渋みもクセもなく、飲みやすいお茶です
何度も煮出すことが出来るらしいので、
肝臓ちゃんのためにも、しばらく飲み続けることになりそう。
また11月に、会社の健康診断があるので、その時の結果を乞うご期待です