今日ふと思った…
もう6月も終わりに近づいてきてる…
ということは…
秋まであと３ヶ月くらい
わぁ～～～～
マズイ
のんびりダイエットじゃ間に合わないじゃん
もっと本腰をいれてやらねば
ということで
夜ご飯は控えめ
そして左手で食べることに
ゆっくりよく噛んでね
あと野菜多めに食べてます
相方の実家からトマトをいっぱいもらったので最近はトマトたくさん食べてます
ウォーキングもいつもより早足
これからいろいろ試してダイエットに取り組んでいきます
秋までに１５キロ落ちるかなぁ
頑張ります
夏に向けてダイエットしてる人多いよね
みんなでガンバロ
ファイトだぁぁぁ
