さむくない？

いやいやブログの存在を忘れてただなんてそんなこと、ありません。


更新してない間、色々ありました。
まあ色々。
ダイエットをしていたんですけど根詰めすぎてかかりつけの先生に依存症になりかけてるからやり過ぎないでねと言われたり、まあ色々。
自分の体の秀美について、誰しも思うところはあるとは思うのですが、ではどうやって考え方を変えたらいいのだろうというのが今後の課題なわけです。
過食嘔吐一歩手前まで行きつつ、食べたものを吐かなかったのはひとえに私が「せっかく口に入れたもの吐き出すなんてもったいない」と根っからのデブ思考だったからでしょうね。
ダイエット依存とか言いながら思考はまだデブ。
別にダイエッターを名乗りたいわけでなく、情報を発信したい訳でなく。
今の自分が何を考えているかの記録なのでそのへんはあしからず。
そもそもダイエットは体重を落とすことではなく、生活習慣の改善です。それに伴って体型もいい感じになるだけ。
それを体型をいい感じにすることにだけフォーカスして、生活習慣が疎かになってしまいがち。なのが、現代社会でダイエットをしている人々だと思うのですね。
綺麗にならなきゃ、痩せなきゃ、私も今より太ってた頃は「デブに人権はない」って呪文のように唱えてました。
そこですよね、根本的に。
みんな痩せている体を求めすぎじゃないですか？芸能人やモデル、周囲の細身の美人と比べて太っている、自分の体は劣っている。
自己管理がなっていない、と。
いや確かに体型維持という面でだけみたら管理は出来ていないんでしょうよ。
でも、美味しいものを沢山食べて毎日幸せで、健康でいる人と、食べたいものを死ぬほど我慢して、健康を害して、時には倒れたりもしている人と、どちらが健康なんでしょうね。

とかまあそれっぽいこと色々書きましたけど私だってそんなことは頭でわかっていても、おかしいって思っていても痩せたいって思っているんですよ。

だって「痩せる意志があるんですよ」って周囲にアピールするだけで「ちゃんと女として自分の体型に努力したいという遺志がある」ように見えるんですから。

日本が3回くらい滅んで、私が5回くらい生まれ変わったら、もっと生きやすい世界になってないかなって考えます。2日に1回くらい。