こんにちは♪

引き寄せライフフードコーチのワタtです。


ブログを通して皆さんに

引き寄せの法則を活用し

毎日の食事から

幸せと豊かさを引き寄せる方法を

お伝えしています。



料理面倒!何作ろう?

引き寄せ?


明日はこれ作ってみて!


レインボーサラダボウル

**材料:**

- レタス、ほうれん草、ルッコラなどのミックスグリーン

- 赤キャベツ

- にんじん

- パプリカ(赤、黄色、オレンジ)

- 紫玉ねぎ

- キュウリ

- トマト

- アボカド

- チアシード

- オリーブオイル

- レモン汁

- 塩、こしょう


**手順:**

1. ミックスグリーンをボウルに盛る。

2. 他の野菜を細かく切り、彩り良く盛り付ける。

3. チアシードを散らし、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうでドレッシングを作ってかける。


見た目も鮮やかで健康的なだけでなく、ポジティブなエネルギーを引き寄せるのにぴったりです。ぜひお楽しみください!