私が読者になっている心と体とスピリチュアルな徒然織 in ドイツ&日本さんの記事
優秀な研究者、この方のブログ、いつも素晴らしいのです。
リンゴは、高齢になるほどダメージが大きくなる病気との闘いにも役立つ
リンゴは高齢者に大きなダメージを与える病気と闘うのにも役立つ- それを裏付けるいくつかの研究がある。
リンゴに含まれる化合物が、水溶性食物繊維とリンゴの化合物が腸に到達すると、腸内の有益な微生物の餌となり、その過程で心臓病の予防に役立つことも指摘されているという記事でした。
私も毎日、リンゴを食べましょう！
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