真冬の寒さの中、室内の暖かい教室で！

今日は真冬の大寒波💦

勿来は時より雪が降って来ます寒いです

こちらは雪は積もっていないので、土地柄強風が凄いです

海は時化てるんだろうなー

今日も皆様大変上手にハーフポールに乗れてました

私は中々うまく両手を挙げて乗れません

午後のボールの教室では、バランスとコアトレーニング

何事もバランスって大事です

寒いですが、風邪などにはお気を付けくださいね