こんばんは
（ -_-）
なんかモヤモヤしてた
面白いことはなかろうか？
と思ってた。
そう思うときは
心が弱ってるときだと書いてあった。
そういえば
図書館でメンタルのことを書いた面白い本を
借りてきた。
これ(･∀･)/
刑事、堅物そうにみえるけど
これ面白い！！
元気になった
明日の公民館ヨガ何も考えてないけど
頑張る気がしてきた！
おすすめです！
(-^□^-)
練習してたら
硬かった。
心が弱くなったり
頑なになったり
してると
身体も硬いと感じました。
動いて温まる
プログラムにしました。