体重朝48.8

体重夜48.5

摂取カロリー844Kcal


カフェクロワッサンのベトナムチキンサンドが思いのほかカロリー低くてびっくりした。

ほんとに?ほんとに?ま、書いてるから信じよう。

ピリ辛で大人な味で気持ちがしゃきっとします。また食べたいWハート


はやく47キロの数字が見たい・・・

なし


(カフェクロワッサン)ベトナム風チキンサンド 244Kcal
アイスコーヒー 50Kcal


巻き寿司 550Kcal
ゼロカロリーゼリー


計844Kcal

体重朝計測なし

体重夜48.8

摂取カロリー994Kcal


48キロ台キープできたことに驚愕。

絶対49超えたわぁと思ってたのですが。

神様ありがとう!!

一口チョコチップスコーン 350Kcal


ゴーヤチャンプルー 294Kcal


ピリ辛ちぎりイカ 150Kcal
鶏ハラミにんにく味噌いため 200Kcal


計994Kcal

体重朝48.7

体重夜計測なし

摂取カロリー1732Kcal


ソーセージマフィン、100円だというので食べてみたけど食べる必要別にないものでしたw

マックグリドルの方が口に合うデブ嗜好ですサーセンw

でも一番好きなのはサラダマリネベーグルでした。もうなくなっちゃったみたい。


夜は~・・・うん。

こんなもんかな。

涙ながらにアイスとチョコレートを諦めたところに大注目です。

久々にホルモン食べたら(゚д゚)ウマーでした。セブンのピリ辛ホルモンおすすめです。