こんばんは
今日もお疲れ様です
ダイエットサポーター目指し
只今試験期間中の なこです
ブログを見にきてくださり
ありがとうございます
ベルラスダイエットを始めて
102日目(試験期間12日目)です
試験期間も
残すところ
あと２日となりました
ここまで
何とか順調です
ここで
改めて
ダイエット前の
自分を振り返ると
ずっと
同じ失敗を繰り返してきたな〜と
思い知らされます
○○ダイエットをしては
リバウンド。。。
○○ダイエットをしては
またリバウンド。。。。
と
ずっと
ぐるぐると
負のスパイラルから
抜け出せず
時間も労力もお金も
費やしてきました
アラフィフになって
やっと
この
ベルラスダイエットに出会い
負のスパイラルから
抜け出すことができました
今までのダイエットって
我慢！忍耐！
みたいな気持ちで
ダイエットってつら〜いものでした
でも
本当のダイエットって
自分のなりたい姿を想像して
健康的に
楽しみながら
行うものなんですよね
その結果
今は
なりたい自分に
近づけています
ダイエットサポーターになったら
1人でも多くの
悩めるダイエッターさんの
お力になるべく
活動できればと思っています
ラストスパート！！！
がんばります
あなたのダイエットを
心から応援しています
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メッセージをくださると
とっても嬉しいです
最後まで
ブログを読んでくださり
ありがとうございました