メタトロン(波動測定)をしてきました✨

全身、それも細胞レベルまで見れて、改善もしてくれる( 個人差あり )✨✨

自分に合う食材、合わない食材がわかるのも知りたかった所です。

結果からいうと、糖分の摂り過ぎということと、マッサージや整体でコリをほぐしてください！！

自分では取れないレベル

ということでした😱

糖分、、、すなわち米、小麦、お菓子ですね〜😑

うどん大好き、ラーメン大好き、パン、お好み焼き

大好きやないかーーい🤣

最近、お餅を多量に買って冷凍中😨

というわけで、いよいよ食生活の見直しに気合いが入りましたーッ！！

若い時からずっとコリはあったのですが、

１月半ばから局所的に痛いなァと思っていた部位と、コンピュータで出てきた部位が一致していてビックリ😱寝方のせいかと思っていました。

私の気になっていた事、それはすべて

食べ物　‼️

が原因でした。　

納得、、、

それにしても！合わない食材の多いこと⚠️

そして、合う食材の少ないこと💦

ふつうの逆みたいです😆

今日は、節分であり、初日ですから❣️合う食材をかって調理しました😊👍

ていうか！

節分の豆を買おうと思ったのに売り切れ😅

あと菊芋ってご存知ですか？

私は、食べたことがなかったのだけれど、血糖値を抑える作用があるとかで、耳にする事があり、何日か前に買ってそのままだった「菊芋」もやっと調理しました✨🥰

「玉ねぎ」と水から煮て、ミキサーにかけたのだけれど

まあまあ調味料ナシでいける😋👍

気持ち、お塩パラパラしてみました。

体重も減って、ナイスバディになっている未来を

イメージします🌈✨💕😁

最後まで読んでくださってありがとうございます

感謝❤️

食の見直し✨気合いだ❗️気合いだ‼️健幸だー❣️