間違った頑張り方

①無理をして自分を変えようとする

弱くていいし、大人しくていい

②楽をしてダメだと思っている

少しラクなくらいで動く

③必要以上に無理をする

100%でやってしまう⇒余力を残す

④人に利用されている

人に利用されていないか考える

⑤頑張れない自分が怖い

頑張っていないくらいの方がちょうどいい

本日の振り返り！！

大丈夫！大丈夫！！✨