こんばんは♫
癒し屋がお待ちしております笑笑
今日は何だか肌寒いですね
最近とても毎日が楽しい
世の中が優しいよぉー
そしてそして
三浦大知が好きすぎて
歌とダンスに癒され、
しょっちゅう泣いてる‥（Why？）
三浦大知デトックス‥
イオリです
今度三浦大知についての想いを語る
記事書きますね
笑
笑共感してくれる方、自己申告お願いします笑
さてさて
４月は色々環境が変わったり
寒暖差が激しかったりで、
お身体やメンタル面のバランスが崩れやすい
時期ですね
みなさんは大丈夫でしょうか
ゆっくりお風呂に浸かったり、
好きなお香やアロマを焚いたり、
くつろぎの時間も持ちたいものですね
私は三浦大知デトックス‥⇦まだ言うか
現代人は交感神経が優位になりがちなので、
そういうリラックスする時間を
意識的に取り入れた方がいいと思います♫
また寝る前のスマホやパソコン、テレビなどは
交感神経を優位にしてしまい
なかなか寝付けなかったり
いい睡眠を妨げたりしますので、
寝る2時間くらい前からはなるべく
見ない方がいいですね♫
といいつつ‥
イオリは最近疲れて早めに寝過ぎてるので
今日はこんな時間にブログアップしました笑笑
たまには交感神経優位目で🤣
実はリンパトリートメント、
フェイシャルトリートメントなどの、
ハンドトリートメントも
自律神経のバランスを整えるのに効果的ですよ
柔らかな明かりのもと、
ゆっくりくつろいで頂けると思います
癒し屋がお待ちしております笑笑
最近化粧品のおかげか肌の調子が良く
調子に乗って自撮り🤳🤣
メイクが楽しい春です💄
そしてそして、
最近ジワジワフェイシャルの
人気が出てきました
お顔が変わると皆さん目がキラキラしますね🤩
この瞬間がいつもたまりません
有難い限りです
明後日は新月
物事をスタートさせたりするのに
いい日だそうです
ではでは、皆さま
天気は崩れておりますが
良い週末をお過ごし下さい
本日も
最後までお読みくださりありがとうございます
岡崎市のリンパトリートメント
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