ダイエット2❗

クルマのバッテリー交換後、余剰の体内の

水分を吐き出す為にサウナへ💨

ヤバい💦

もうすぐで83キロじゃないか💦


そして

サウナ、10分/回×2回×3セットで



81.4キロ❗

1時間で1.5キロの減量❗


まだ体力に余裕あったし、もう少し

出来たなぁ➰

また今度だね🎵