お疲れ様です🍻


今日は休日なんで朝トレから始めます

土曜日の朝はオジサンばっかりでした

ベンチプレスとレッグプレス

朝は代謝が低いせいか、あまり重量持てないです


今日は快晴で洗濯日和☀️


東京ビッグサイトでコーヒーの展示会みたいなのがあるから、カミさんと行ってきた

なんかの賞を取っているバリスタが淹れたコーヒーを飲んだけど、凄かった

コーヒーともう一つの香りが産まれる

その香りは劣化する事なくいつまでも続く

参りました🙇



結局はビールとソーセージだけどな🍻

やっぱコーヒーよりビールだよ

つか皆んなビール飲んでるよ💯


実は仕事関係の展示会で2.3日まえにもビッグサイトに行ったんだよ😕

なんだか人に酔ってしまうね

山梨にでも行って緑を眺めたいよ

とりま今日は「男はつらいよ」で取り戻します🍶