最近、ゆで卵にハマっています
9月から筋トレを初めて半年強です
少し、食事面も気をつけるようになりました
タンパク質を多く取るよう意識するようになりました
体重×1.5倍を目指すようになりました
(色々と調べると年齢によって、倍率が違うようです)
で、茹でる時間を短くしようと、🔍YouTube ると
鍋でたまご🥚を蒸す方法が、出てきました
早速試してみました
コレはコレで時短で固茹で卵🥚を作る事ができました🈴
多くの個数を一度に作り尚且つ、時短でゆで卵を
作る事はできないかなーと🔍YouTubeっていると
「ゆで卵名人」というものが評判がよいようなので
Amazonで購入！
まだ試してませんが明日の休みに試してみよーかなーっと！
それでは皆さまご機嫌ようです！
byなかやん
https://linktr.ee/nakayanbar928