皆様こんにちは
ラフィネ中山とうきゅう店です。
いつもご利用いただきありがとうございます。
初めてブログをご覧いただいている方もありがとうございます。
若いころとは違うなぁ
なんか頑張りが効かなくなってきた
もっと頑張らなくては!!!
でも本当は休みたいんだよなぁ
そう感じる方いらっしゃいませんか?
体のケアは
年齢に合わせて変えていく必要があります。
30歳までは運動
30から60歳は運動とリラックス1:1
60歳以降はリラックス重視で
(※個人差があります)
運動とリラックスの比率を変えていく必要があります。
年齢を感じさせない
若さでカバーするとは
心と体のケアしてこそ発揮できるものです。
ケアを始める年齢によって
習熟度が異なります。
運動も、子どもの頃にやったことがあると
大人になっても体が覚えているもので
すぐに思い出すことができます。
リラックスも同じです。
30歳以降は
リラックスのケアを取り入れていきましょう。
若さや健康、お肌の美しさや美姿勢、
実はバストアップにも
リラックスが必要なのですよ!
少しづつ緩めていきましょう。
①単品20分 2,640円(税込)
②ボディケアと組み合わせて全身スッキリ! セット価格でお得にご利用いただけます。
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- ※単品でもご利用可。ボディケア以外のメニューとの組み合わせも可能です。
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- ※従業員割引、新店割引などその他の割引との併用はできません。
- ※禁忌事項に該当される方は受けていただくことができません。
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ラフィネ中山とうきゅう店
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セラピスト 渡辺