皆様こんにちは
ラフィネ中山とうきゅう店です。
いつもご利用いただきありがとうございます。
初めてブログをご覧いただいている方もありがとうございます。
連休が終わりましたね。
やる気がある人？ない人？
あなたはどちらでしょうか？
連休明けは特に！
朝日をしっかり浴びてくださいね。
連休明けは自律神経が乱れやすくなります。
簡単なのが
朝に太陽の光を浴びることなのです！
15分程度太陽の光を浴びることで
自律神経バランスが整い
やる気が出やすくなりますよ！
ちょっとだけ早起きして
朝日を浴びるだけ！
気持ちいいですよ！
是非お試しくださいね！
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はばたけ肩甲骨
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ラフィネ中山とうきゅう店
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セラピスト 渡辺