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2013年開業からのダイエット実績500人以上 👂耳つぼダイエット専門店 整体 カイロプラクティック・オステオパシーで根本ケア JR横浜線・市営地下鉄線『中山駅』南口 徒歩1分中山駅前 スクエア21 2階 駅前なのに、隠れ家みたいな
なかやまボディケアシンク院長&スタッフのブログです。
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こんばんは。
九州に台風が近づいています。
九州の方々お気をつけて。もう少し外れてくれると良いのにね。
最近、ひどい頭痛や首や肩の痛みでご来院のお客様がとても多いです。
在宅勤務やリモート授業、その他 季節の変わり目の気象病とか台風や秋雨前線等、頭痛・肩こり・めまいの方ホント多いです。
リモートワークや在宅授業で同じ姿勢、猫背や身体の歪みにパソコンやスマホで目の疲れ等で四十肩・五十肩、腕が肩より上に上がらなかったり、不眠のご相談もあります。
コロナ禍で、不眠の方もめちゃくちゃ増えたそうです。
長時間うつむいた姿勢の首や筋肉への負荷
⚫︎正しい姿勢0度の場合→4〜6キロ 頭ってすごく重いんですよね。
⚫︎傾き15度→12キロ
⚫︎傾き30度→18キロ
⚫︎傾き45度→22キロ
⚫︎傾き 60度→27キロ
想像してみてください。
5キロの鉄アレーが細い首の上に乗っかってるんですよ。
長時間、下を向いての作業では、27キロもの負荷がかかっています！
小学生一人分首に乗っかってますね。
【お客様の声】
この１０年余りの不眠が１回の施術後から解放されました。
とってもうれしかったし、少しづつ朝が楽しみになりました。
長い不調に慣れてしまい、普通の状態がこんなにも楽なのに新たに気づきました。良い出会いに感謝です。。
ホットペッパーにお得なクーポンあります。
★大切なお客様へのお願い★
お客様にはご負担をおかけ致しますが、入店時のマスク着用と手指のアルコール消毒をお願い致します。少しでも、普段と違う熱や咳等の症状がある方（ご家族でも）お電話にてご相談の上ご予約をお願い致します