みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
中戸祭店です
今日の活動は
「スラックライン」です
始まりの会スタート
元気よく楽しんでいきましょう
まずは準備運動をします
怪我をしないようにしっかりと
次は、体幹トレーニングで
バランス力を鍛えましょう
白線や縄の上から
落ちないように歩きます
更にバランス力を鍛えましょう
スラックラインの上で
5秒間体幹ポーズをとります
精神を統一させましょう
これが意外と難しいのです
みんな、頑張りました
最後は「へびじゃんけん」
勝ったら進んで、負けたら陣地に戻って、
仲間にバトンタッチ
今日はいつもより
長いルートですよ
じゃんけんぽん
本日の勝負は、青組の勝ち
いい試合でしたね
今日の活動はここまで～
明日の活動は
「走って引っ張れ！応援綱引き！」です
お楽しみに
