みなさんこんにちは
グローバルキッズメソッド
中戸祭店です
今回の活動は
「ヨガマスター！
～体のバランスを整えよう～」です
最初は基礎運動から
エアトラックの上を走ったり
両手をあたまの上に乗せ、うさぎに見立て
うさぎ跳び
列に戻る際は、雑巾がけをしながら
戻りました
お次は、バランスボールで10秒キープに挑戦
バランスを取るのが難しかった様ですが、
手を使って上手にバランスを取っていました
続いては、いよいよヨガポーズ
スタッフの真似をしながらヨガポーズに挑戦
最後にヨガポーズをしながら、
「新聞じゃんけん」で
盛り上がりました
今日のレクは、「ヨガポーズ」でした
バランスを取るのが難しい子もいましたが、
上手に出来ていました
また、挑戦してみましょう
次回の活動は、八幡山公園へ
お出かけをします
お楽しみに
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