キャビテーション
ってので、昨日めっちゃ汗かきました！
頭にピーピー音がな 伝わってくる超怪しい機械でした！
白人の外国人担当でキャビテーションの説明もほとんどなかったという、、、ww
怪しすぎ！！
しかし、その後、ジムへ行き
サウナ10分3セット
ジムには、最近行けてなかったので
とってもすっきり！！！
しかし風邪をひきダウン♥︎
5月6日に友人の結婚式があるので
それまでスパートかけます♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎
体重は、相変わらず減りません。。
外食減らしたり夜減らすのは、キツイなー＿|￣|○
